Järjestämme nykyisin jokaiselle kuntotasolle sopivia MyBnB Hyvinvointimatkoja sekä kovemmille treenaajille tarkoitettuja MyBnB Bootcampeja. Mukana matkoilla on MyBnB Liven huippuvalmentajia Anna Saivosalmi, Sari Niskanen, Marko Keränen, Tiina Veijonen, Susanna Juntunen ja Kim Herold.
MyBnB Hyvinvointimatkat
sopivat kaikille iästä ja kuntotasosta riippumatta. Ne tarjoavat mahdollisuuden kehittää omaa hyvinvointia ammattitaitoisten valmentajien ohjauksessa viimeisen päälle upeissa kohteissa etelän auringon alla. Viikko-ohjelmassa on monipuolisia harjoituksia, kuten kehonpainotreenejä, voimaharjoituksia, pilatesta, lattaritansseja ja rentoutumisharjoituksia. Tutustu lisää MyBnB Hyvinvointimatkoihin ja varaa itsellesi loma täynnä hyvää oloa, samanhenkisiä ihmisiä, itsensä likoon laittamista, uuden oppimista, valoa ja naurua!
MyBnB Hyvinvointimatka – Kolimbari, Kreeta 4-11.5.2025
MyBnB Hyvinvointimatka – Higueron, Malaga – 6-10.9.2025
MyBnB Bootcamp – Fuerteventura – 10-17.11.2025
MyBnB Hyvinvointimatka – Tanssia ja joogaa Gran Kanarialla 25.11. – 2.12.2025
Mybnb Hyvinvointimatka – Gran Canaria, Meloneras – 26.1.-2.2.2026
MyBnB Hyvinvointimatka – Esimerkki treenikalenterista yhdelle päivälle
8:00 Lempeä aamuvenyttely
9:00 Patikkaretki
11:00 Hip hop alkeet
12:00 Uintitekniikka
14:00 Uintitekniikka
15:00 Bootcamp
16:00 Pilates
17:00 Kehonhuolto
18:30 After workout ja pre-dinner drinkit
tai
MyBnB Hyvinvointimatka– Esimerkki treenikalenterista yhdelle päivälle
8:00 Yhteinen aamulenkki
9:00 Jooga
11:00 Lattarit
12:00 Bootcamp / Kiertoharjoittelu
15:00 Tabata
17:00 Kehonhuolto
MyBnB Bootcampit
ovat suunnattu aktiivisille liikkujille, jotka kaipaavat majoituskohteelta monipuolisempia treenialueita ja kattavampaa kuntosalikattausta sekö sisällä että ulkona.
MyBnB Bootcamp -lomilla pääset haastamaan itsesi laadukkaissa ryhmätreeneissä muiden kovasta treenaamisesta nauttivien kanssa. Nämä intensiiviset treenilomat tarjoavat mahdollisuuden treenata kannistsvien ja osaavien valmentajien ohjauksessa urheilullisessa ympäristössä. Viikko-ohjelma sisältää kovia treenejä, kuten voimaharjoituksia, HIIT-treenejä, HYROX -tyylisiä treenejä ja muita tehokkaita liikuntamuotoja, jotka vievät kehosi äärirajoille. Tasapainoksi ohjelmistossa on hotellin tarjoamana myös kehonhuoltoa ja venyttelytunteja jokaiselle lomapäivälle.
Bootcampeilla et ainoastaan treenaa kovaa, vaan saat myös mahdollisuuden rentoutua ja nauttia kohteen tarjoamasta laadukkaasta ilmapiiristä ja kauniista maisemista. Tutustu lisää Annan ja Tiinan vetämään MyBnB Bootcampiin ja varaa itsellesi loma, jonka jälkeen akut on ladattuna 110 prosenttiin!
MyBnB Bootcamp – Esimerkki treenikalenterista yhdelle päivälle
- 07:30 Yhteinen aamuhölkkä tai power walk
- 11:00 Kuminauhajumppa
- 12:00 Tabata
- 15:00 Kahvakuulaharjoitus
- 16:00 Hyrox-henkinen toiminnallinen treeni
- 18:00 Kehonhuolto tai ilmajooga (Hotellin tarjoama)
Matkapaketit sisältävät kaiken tarvittavan: lennot, kuljetukset, majoituksen, ruokailut* ja treeniohjelman. Matkat toteutetaan yhteistyössä OnActiven ja Apollomatkojen kanssa.
*lue lisää ruokailuista tehdessäsi varausta. Osa kohteistamme sisältää puolihoidon ja osa all-inclusiven.