Huolehdi nestetasapainostasi -pysy virkeänä
Tiesitkö, että ihmiskehosta noin 60-70 prosenttia on nestettä? Eipä siis ihme, että riittävällä veden juonnilla on…
Kuukautiskierto ja suorituskyky: 3 tärkeää huomiota jokaiselle naiselle
Oletko huomannut, että aina tiettyyn aikaan kuukaudesta treeni luistaa vaivattomasti ja toiseen taas ei laisinkaan? Oletko…
LUE LISÄÄ » Kuukautiskierto ja suorituskyky: 3 tärkeää huomiota jokaiselle naiselle
Liity mukaan MyBnB Live Facebook-ryhmään!
Meitä on ryhmässä jo yli 100 000. Voit hypätä mukaan tunneille avaamalla Facebook- livelähetyksen ryhmämme seinällä, kysyä apua valmentajiltamme ja kannustaa treenikavereitasi. Ryhmässämme pysyt aina ajan tasalla päivän tapahtumista ja mitä hauskaa seuraavaksi keksimme 🙂 Tervetuloa mukaan treeneihin!
