Kuppi kuumaa kahvia kaurajuomalla, höyryävä lautasellinen kaurapuuroa, Annan vetreyttävä kumpparijumppa tai Sarin lempeä kehon herättely – näistä on hyvät aamut tehty! Vai mitä tuumit? Ilolla saamme kertoa, että Elovena mahdollistaa meille kaikkea tätä ihanuutta kevätkaudella ensi viikosta alkaen.
[Lue lisää…] tietoaElovena mahdollistaa paljon toivottuja Sarin ja Annan ohjauksiaAtria mahdollistaa lempeyttä MyBnB Liven syksyyn
Atria on toiminut MyBnB Liven kumppanina jo aivan yhteisön ensihetkistä lähtien. Yhteinen polkumme jatkuu kaikkien jäsentemme iloksi myös syyskaudella 2022. Vuosien mittaan Atrian kanssa on totuttu treenaamaan aina enemmän tai vähemmän kovaa, mutta tänä syksynä Atria tarjoaa yhteisöllemme ennen kaikkea lempeitä harjoituksia, pysähtymistä ja aikaa oman itsensä äärelle pysähtymistä. Näistä rauhoittavista ja kehoa hellivistä hetkistä vastaavat luottovalmentajamme ja MyBnB Liven fysioterapeutit Sari Niskanen ja Jessica Reiman.
[Lue lisää…] tietoaAtria mahdollistaa lempeyttä MyBnB Liven syksyynFlamingo Spa aikuisten kylpylä vie meidät ihaniin hemmotteluhetkiin upeaan kylpylämiljööseen
Flamingo Span aikuisten kylpyä mahdollistaa suositut Sari Niskasen aamuherättelyt sekä Sanna Lutherin yin-joogat elo-syyskuussa kanavallamme. Näitä on kaivattu! Sarin ensimmäinen kehoa avaava ja mieltä vetreyttävä aamuherättely toteutetaan jo ensi viikon lauantaina 28.8. klo 9. Totutusta poiketen, pääset tällä kertaa rentoutumaan Sarin ja Sannan kanssa Flamingo Span aikuisten kylpylän ylelliseen miljööseen, josta livelähetykset kuvataan.
[Lue lisää…] tietoaFlamingo Spa aikuisten kylpylä vie meidät ihaniin hemmotteluhetkiin upeaan kylpylämiljööseenKesätreenejä LOUNAn mahdollistamana
Tasapainoa, hyvinvointia, elinvoimaa ja elämän hallintaa. Kesä on mitä mainiointa aikaa pysähtyä oman itsensä äärelle ja pohtia ovatko hyvinvointia tukevat peruspilarit kunnossa. Onko levon ja aktiivisuuden tasapaino sopiva? Onko ruokavalio riittävän monipuolinen, jotta siitä saa tarvittavat vitamiinit ja hivenaineet? Voisiko pienillä elintapojen muutoksilla taata itselleen jaksavaisemman ja terveemmän arjen? Mitähän sille omalle keholle pitkän ja aika erikoisenkin kevätrupeaman jälkeen kuuluu?
[Lue lisää…] tietoaKesätreenejä LOUNAn mahdollistamana