Lisää hyvää oloa alkuvuoteen! TENA mahdollistaa MyBnB Livessä tammi-huhtikuussa monipuolisesti vahvistavia sekä hyvää oloa tuovia livetreenejä valovoimaisen valmentajakaksikon Annan ja Sarin kanssa. Annan kaivatut tiistaiaamujen kumpparitreenit saavat jatkoa TENAn mahdollistamana, ja TENA kannustaakin sinua hikoilemaan ja hyppimään rohkeasti.
Tule mukaan vetreytymään, vahvistamaan lihaskuntoa ja nostamaan sykettä Annan ja TENAn kanssa: ti 7.3., ti 21.3., ti 4.4., ti 18.4. klo 7-7.30. Nämä puolen tunnin tehokkaat kumpparitreenit saavat takuulla hymyn huulille ja hien pintaan.
Annan tiukempien treenien lisäksi TENA mahdollistaa meille myös rauhallisia ja lempeitä liikuntahetkiä. Yhteisömme ihana fysioterapeutti ja pilatesohjaaja Sari tulee ohjaamaan neljä harjoitusta, joissa huomio ja keskittyminen viedään kehon syviin (ja helposti unohtuviin) tukilihaksiin. Lisäksi näissä harrjoituksissa luvassa myös tärkeitä lantionpohjaa vahvistavia harjoitteita.
Sarin rauhalliset, lantionpohjaa vahvistavat pilatestunnit klo 20-20.40.: ma 30.1., ma 13.2., ma 27.2., ma 13.3.
Virtsankarkailu on vaiettu aihe, joka kaipaa lisää puhetta ja sitä kautta ymmärrystä.
MyBnB Live Podcastin syyskaudella Tiina ja Sari omistivat aiheelle kokonaan oman jakson, sillä kyseessä on vaiva, josta suuri osa aikuisista naisista kärsii jossain vaiheessa elämäänsä. Jaksossa vierailee myös Anna, joka kertoo kaunistelematta, miten itse havahtui jo useita vuosia sitten päivän aiheeseen. Kuuntele jakso tästä!
Elämästä nauttiminen on ihmisen oikeus, eikä virtsankarkailu saisi estää tekemästä sitä, mitä mieli tekee. TENA Discreet -tuotevalikoima on laaja ja sisältää erimuotoisia ja -kokoisia tuotteita, joiden imukyky on erilainen. Näin jokainen löytää yksilöllisiin tarpeisiinsa sopivan tuotteen.
Valikoimaan kuuluu suojia helpoimmista vaikeimpiin tilanteisiin, aina niihin asti, jotka mieluusti jätämme omaan tietoomme. TENA haluaa, että voit mennä elämässäsi kuten haluat: treenaamaan, viikonlopun viettoon, rantajuhliin ja lomamatkoille.
Tiesitkö muuten, että TENA-suojat imevät pissan paljon nopeammin kuin kuukautissuoja. TENA-suoja pitää sinut puhtaana ja raikkaana sekä hyväntuoksuisena. TENAn ohut suoja on muotoiltu erityisesti yllättäville pissavuodoille, kun taas kuukautissuojassa on avoin muotoilu paksuille virtauksille kuten verelle.
Tutustu TENA-tuotteisiin tästä.
ARVONTA!
Jätä päivän fiiliksesi emojein postauksen kommentteihin tai kerro aiotko olla mukana Annan tai Sarin tunneilla, niin olet mukana TENA-tuotepakettien arvonnassa. Arvomme kaikkien osallistuneiden kesken TENA-tuotepaketin. Aikaa osallistua 3.2. asti.
