LOUNA mahdollistaa alkusyksyn aikana yhteisöllemme kolmen valovoimaisen valmentajan monipuolisesti keholle hyvää oloa tarjoilevat tunnit. Hyvinvointi lähtee sisältämme ja sen vuoksi on tärkeää osata ottaa aikaa kovempien treenien lisäksi myös kehonhuollolle ja rauhoittumiselle. Kuten kaikki tiedämme, tasapainon löytäminen ei ole aina niin helppoa, miltä se kuulostaa. Siksi pääsetkin tänä syksynä harjoittelemaan LOUNAn kanssa sekä sykkeet tapissa että rauhallisesti hengitellen. LOUNA mahdollistaa meille nimittäin elo-lokakuun aikana Annan energiset kahvakuulatunnit, Sannan kehoa ja mieltä hellivät yin-joogat ja Susannan lempeästi palauttavat liikkuvuusharjoitukset.
[Lue lisää…] tietoaLisää elinvoimaa ja tasapainoa arkeen LOUNAn mahdollistamana (+etukoodi)
