Blogi

Vuoden 2021 treenikausi startataan jo viikolla 1 kun Novelle Plus tarjoaa energisen Anna Saivosalmen kehonpainotreenit. Annan kanssa pääset treenailemaan Novelle Plussan mahdollistamana aina tiistaiaamuisin koko tammikuun ajan. Kaivahan siis jumppamatto kaapista, sillä ensimmäiset Annan aamutreenit starttaillaan jo ti 5.1. klo 7.00-7.30.

[Lue lisää…] tietoaUusi vuosi 2021 starttaa energisesti Annan ja Novelle Plussan kehonpainotreeneillä

Atria on toiminut MyBnB Liven kumppanina jo yhteisön käynnistyspäivästä saakka. Tulevalla kaudella tarjoilemme Atrian kanssa 12 viikon mittaisen kuntovalmennusjakson, jonka tavoitteena on kehittää monipuolisesti lihaskuntoasi, vahvistaa hapenottoakykyäsi sekä parantaa liikkuvuuttasi. Tarjoilemme 12 viikon aikana 3 valmentajan voimin sinulle kattavan valmennuskokonaisuuden, jonka avulla kohotat kuntoasi hyväntuulisten treenien saattelemana turvallisesti omasta olohuoneestasi.

[Lue lisää…] tietoaAtria kannustaa sinut mukaan 12 viikon kunnonkohotusjaksolle heti tammikuussa

Ah! Vihdoinkin kiireet ovat helpottaneet ja on aikaa hautautua sohvan nurkkaan villasukkien kera nautiskelemaan sarjamaratoneista oikein urakalla! Nyt ei tarvitse saada enää mitään aikaiseksi; voi vaan olla.

HBO Nordicista löydät laajan kattauksen katsottavaa koko perheelle. Sarjojen kotina HBO Nordic tarjoaa laajan ohjelmakirjaston, josta löytyy yli 5 000 jaksoa uutuus- ja klassikkosarjoja, elokuvia, dokumentteja sekä koko perheen ohjelmia. Palvelussa on loistavia sarjoja ja elokuvia niin perheen pienimmille kuin vanhemmillekin ja tottakai huippunäyttelijöiden tähdittäminä!

[Lue lisää…] tietoaValmentajiemme suosikkisarjat joululomille x 12+1 ekstra!

Tuleva vuosi tuo mukanaan upeita uusia kumppaneita nykyisten jo tuttujen ja rakkaiden kumppaneidemme rinnalle. Uusin ja ehdottomasti raikkain kumppanimme on Järvikylä. Järvikylä tuo kevätjaksolla iltojemme iloksi ehkä yhden yhteisömme suosituimman ja odotetuimman sisällön, nimittäin Sanna Lutherin suloiset Yin-joogatunnit. Tulemme siis jatkossakin hiljentymään ja nauttimaan Sannan hellässä ja ihanan meditatiivisessa ohjauksessa sunnuntain myöhäisilloissa. Sannan tunnit palaavat tutulle paikalleen heti joululomien jälkeen sunnuntaina 10.1. alkaen.

[Lue lisää…] tietoaJärvikylä – MyBnB Liven uusi yhteistyökumppani tarjoilee Sannan Yin-iltoja ja aamuissa Annan kuminauhajumppaa

Vuosi 2020 jää eittämättä mieliimme synkkänä ja omituisena koronavuotena. Vuotena, jolloin kuljimme maskeissa pitkin katuja, vuotena, jolloin emme saaneet halata ystäviämme, vuotena jolloin emme voineetkaan tavata iäkkäitä vanhempiamme vaikka niin kovin olisimme halunneet. Vuonna 2020 olemme peruneet lomiamme ja juhliamme, olemme jääneet kotiin odottamaan parempaa huomista. Olemme surreet, olemme olleet huolissamme itsestämme ja lähimmistämme. Kaikin puolin outo, mullistava ja monin tavoin opettava vuosi ihan jokaiselle meistä.

[Lue lisää…] tietoaNöyrä Kiitos Sinulle kuluneesta vuodesta

Vuosi lähenee loppuaan ja monella meistä kierrokset nousevat työrintamalla sekä jouluvalmisteluiden parissa. Maailma koitetaan saada valmiiksi ennen kuin voi rauhoittua lomailemaan. Kuulostaako tutulta?

[Lue lisää…] tietoaVapauta sisäinen Zenisi -12 vinkkiä kuinka hidastaa tahtia ennen joulua