Tähän artikkeliin koostamme Atria Mestari Heidi Eerolan kevään kuntovalmennusjaksolle loihtimat maukkaat ja ravinteikkaat reseptit, jotka auttavat jaksamaan arjessa. Uusi resepti julkaistaan aina joka maanantai 12 viikon ajan.
[Lue lisää…] tietoaMaistuvia arkiruokia alkuvuoteen!NIVEA tarjoilee energiaa arkeen ja hehkua iholle!
Lähtölaskenta kevätkauden treenien starttiin on käynnissä! Enää 5 yötä ja pääsemme nautiskelemaan Annan tämän vuoden ensimmäisestä lihaskuntotunnista Livessä NIVEAn mahdollistamana. Keskiviikkona 18.1. klo 18.30 pärähtää! Tällä kertaa Anna kutsuu vanhojen tuttujen treenaajien ohella mukaan myös uudet ja vasta aloittelevat treenaajat.
[Lue lisää…] tietoaNIVEA tarjoilee energiaa arkeen ja hehkua iholle!Aloita uusi treenivuosi Atrian kuntovalmennuksella!
Uusi treenivuosi starttaa MyBnB Livessä ihan pian. Oletko sinä jo kaivannut arkea ja säännöllistä treenirytmiä? Tai onko uuden vuoden haaveenasi ollut löytää liikunnan ilo osaksi elämää? Meillä on ilo kertoa, että Atria mahdollistaa yhteisöllemme nyt kevätkaudella 12 viikon kuntovalmennusjakson neljän MyBnB Livessä alusta asti mukana olleen valmentajan johdolla.
[Lue lisää…] tietoaAloita uusi treenivuosi Atrian kuntovalmennuksella!Ihonhoidon superaineet – vinkit täyteläiseen ja kimmoisaan ihoon!
Wau, mitä mielenkiintoista kerrottavaa meillä onkaan – etenkin sulle joka kaipaat vinkkejä täyteläiseen sekä kimmoisaan ihoon!
NIVEAn uudistuneen Cellular Expert Filler -sarjan tuotteet sisältävät ikääntymisen merkkejä torjuvaa tehokasta ainesosaa eli puhdasta foolihappoa, mikä on vielä uutta päivittäistavarakaupan kosmetiikkatuotteissa. Foolihappo on ikääntymisen merkkejä tehokkaasti torjuva vitamiini ja luonnolliset fillerit ovatkin ihonhoidossa yksi parhaista keinoista pitää iho täyteläisenä, kimmoisana ja nuorekkaana.
[Lue lisää…] tietoaIhonhoidon superaineet – vinkit täyteläiseen ja kimmoisaan ihoon!Atria Mestarin illallisvinkki isänpäivään
Marraskuun toisena sunnuntaina, eli tulevana viikonloppuna, on kaikkien isien oma juhlapäivä! Tärkeintä päivässä on leppoisa ja kiireetön yhdessäolo ilman turhia suorituspaineita siitä, että nyt täytyisi tehdä jotain erikoista. Myöhäinen aamiainen saman pöydän ääressä, ulkoilu, pelailu, kiireettömät keskustelut, läsnäolo, kakkukahvit – jo näin yksinkertaisista aineksista syntyy ilontäyteinen isänpäivä!
[Lue lisää…] tietoaAtria Mestarin illallisvinkki isänpäiväänTechnogym mahdollistaa monipuoliset lihaskuntotreenit Kimin ja Jessican kanssa loppuvuodeksi
Lisää poweria syksyyn! Meillä on sulle upeita uutisia. Uusi kumppanimme Technogym mahdollistaa meille Kim Heroldin ja Jessica Reimanin monipuoliset lihaskuntotreenit koko loppuvuodeksi. Kimin kanssa pääsemme treenaamaan jo heti ensi viikosta alkaen yhteensä neljänä maanantaina klo 18-18.30. Luvassa koko kehoa vahvistavia tehokkaita ja kekseliäitä treenejä. Treeneissä hyödynnetään mm. painoja sekä kuminauhoja, joten kannattaa pyyhkäistä pölyt käsipainojen päältä tai kaivella ne valmiiksi varastosta.
[Lue lisää…] tietoaTechnogym mahdollistaa monipuoliset lihaskuntotreenit Kimin ja Jessican kanssa loppuvuodeksi