MyBnb

Ihana, kehoa ja mieltä piristävä kevätaurinko on alkanut vihdoin pilkotella – tätä on odotettu!

Kevätauringon ensimmäiset säteet houkuttelevat nautiskelemaan ulkoilmasta ja kevään tuoksusta. Mutta niin ihanaa kuin lämpöisistä säteistä onkaan nauttia, syytä on huolehtia auringolta suojautumisesta. Monelle meistä pigmenttiläiskät ovat etenkin iän karttuessa tulleet yhä tutummiksi, aiheuttaen päänvaivaa, kun mikään ei niihin tunnu tepsivän. Tiesitkö, että kolme yleisintä pigmenttiläiskille altistavaa tekijää ovat auringon UV-säteily, ikääntyminen sekä hormonaaliset muutokset?

[Lue lisää…] tietoaKevät(aurinko) tulee – miten suojata iho pigmenttiläiskiä vastaan?

Stadiumin ja MyBnB Liven valmentajahaku huipentuu! Saimme valtavan määrän hakemuksia ja ilmiantoja inspiroivista valmentajista. Lämmin kiitos kaikille viestiä laittaneille. Tiukan valintaprosessin jälkeen 5 huikeaa ja kiven kovaa ehdokasta valikoitui loppusuoralle ja mukaan finaaliäänestykseen.

Katso valmentajien itse tekemät esittelyvideot + 3 liikkeen simppelit esimerkkitreenit, ja äänestä kenestä Sinä haluat seuraavan MyBnB Live valmentajan itsellesi!

Äänestämään pääset TÄSTÄ! Äänestysaikaa su 27.3. klo 24 asti.

[Lue lisää…] tietoaStadium x MyBnB Live valmentajaäänestys alkaa nyt

Alkukevään olemme saaneet nauttia Sarin ja Annan ihanista livejumpista sekä herkullisista kasvisreseptivinkeistä. Olemme koonneet kaikki maistuvat reseptit tähän artikkeliin arkiruokailu helpottamaan.

[Lue lisää…] tietoaApetina saa kasvikset maistumaan entistä paremmalle

Jokainen meistä on varmasti kuullut raudan merkityksestä ihmisen hyvinvoinnille. Hyvistä ravintotottumuksista huolimatta, raudan saanti voi jäädä vajaaksi myös terveillä aikuisilla. Rauta auttaa myös vähentämään väsymystä ja uupumusta.

[Lue lisää…] tietoaRaudasta voimaa ja lisää lihaskuntoa yhteisöllemme

Löytyykö lähipiiristäsi inspiroiva ja kannustava valmentaja, joka omalla esimerkillään ja intohimoisella asenteellaan saa sinut ja koko naapuruston liikkumaan ja voimaan paremmin? Valmentaja ja innostaja, jonka ohjauksessa huomaat nauttivasi liikuntatuokiosta erityisen paljon ja jonka tunnilla saat itsesi hyvälle tuulelle huonompanakin päivänä.

[Lue lisää…] tietoaHaemme Stadiumin kanssa uusia, innostavia Livevalmentajia!

Uusi maistuva kumppanimme Apetina mahdollistaa kahden luottovalmentajamme hyvinvointihetket yhteisöllemme helmi-maaliskuussa. Treenien lisäksi saamme valmentajiltamme maistuvia ja värikkäitä kasvisruokavinkkejä reseptien kera totta kai.

[Lue lisää…] tietoaApetina tarjoilee laadukkaita hyvinvointihetkiä ja saa kasvikset maistumaan entistä paremmalle