MYBNBLIVE
Ennätitkö vuodenvaihteessa rauhoittua ja ihan vain hengitellä, vai paahdoitko koko juhlakauden tukka putkella kyläpaikasta toiseen? Mitä mieltä olet, tuntuisiko pikkuhiljaa jo siltä, että treenitauko ja vuodenvaihteen juhlinta saa riittää ja kunnon lihaskuntotreeni sekä arjen tutut rutiinit tekisivät vaihteeksi hyvää?
[Lue lisää…] tietoaAktiivisuus kannattaa etenkin tänä vuonna!
Kun säät syksyn edetessä kylmenevät ja viileät tuulet alkavat toden teolla vihmoa, on omaa ihonhoitorutiinia hyvä päivittää. Syksyn tullen iho kaipaa taas huomattavasti enemmän kosteutusta, hellää hoitoa ja huomiota. Tähän tarpeeseen vastaa loistavasti NIVEA:n Q10 Anti-Wrinkle Power -tuotesarja.
[Lue lisää…] tietoaTäsmävinkit hehkuvaan syysihoon
”Ruokaboksi on ollut ihan meidän arjen pelastus!” Tätä lausetta ovat huokailleet sekä Anna että Susanna, jotka ovat päässeet kokeilemaan Ruokaboksia yhteistyömme tiimoilta. Ruokaboksin ansiosta naiset ovat saaneet koko viikon monipuoliset ja terveelliset ruoka-aineet aina maanantaina kotiovelle kannettuna. Raaka-aineiden lisäksi boksissa tulee aina valmiit herkulliset reseptit, joista valmistuu koko perheelle maittavat ja laadukkaat ateriat helposti. Voiko arkiruokailusta tehdä enää helpompaa?!
[Lue lisää…] tietoaRuokaboksi on arjen sankari! +Annan ja Susannan reseptisuosikit
Niin kuin valtaosa meistä tietää, treenaamisessa parasta on onnistumisen tunne. Se kun treenin lopussa kroppa jo sanoo, ettei enää jaksa, mutta oma tahto tai valmentaja tsemppaa vääntämään vielä yhden toiston lisää. Se fiilis, kun huomaakin jaksavansa vähän enemmän kuin edellisellä kerralla, on vähintäänkin palkitseva.
[Lue lisää…] tietoaAnna, Kim ja Arla Protein tarjoilevat tiukkoja treenejä sekä hyviä eväitä aktiiviseen arkeen
Miten sun aamu käynnistyy parhaiten? Kuuluuko siihen rauhallinen aamukahvihetki puuron tai granola-annoksen kera? Entä tykkäätkö heräillä lempeän liikkeen tai hikisemmän jumpan tahtiin? Mitkä on ne tekijät, jotka petaa sulle parhaan päivän?
[Lue lisää…] tietoaParempia aamuja yhdessä Elovenan, Annan ja Sarin kanssa + iisi reseptivinkki!
Syyskuu ja syksy on virallisesti täällä! Oletko jo saanut arkirytmistä kiinni? Löydätkö päivistä rakoja liikuntahetkille? Entä miten on ruuanlaiton laita? Tuntuuko, että pyörit kaupassa pää tyhjänä ja päädyt lopulta aina samoihin ruokavalintoihin?
Ruokaboksi on tullut avuksemme ja auttaa sinua saamaan arjen tasapainosta kiinni niin liikunnan kuin ruokailunkin osalta.
[Lue lisää…] tietoaRuokaboksi tarjoaa arkeen hyvää oloa ja inspiroivia ruokahetkiä Annan ja Susannan seurassa
