MYBNBLIVE

hyvinvointi

Syksy on uusien alkujen aikaa – Haluamme innostaa Atrian kanssa sekä uudet että vanhat jäsenet mukaan nauttimaan liikkumisen ilosta.

Blogi

Atrian innostava ja monipuolinen treenijakso starttaa 12.8.2024.

Joko olisi aika palata lomalta rutiineihin ja tuoda kuntoilu osaksi omaa arkea? Kuulutko sinä siihen jättimäiseen ryhmään, joka haluaisi voida paremmin, mutta jostain syystä liikunnan aloittaminen syystä tai toisesta tuntuu mahdottomalle tai ainakin tosi vaikealle?

[Lue lisää…] tietoaSyksy on uusien alkujen aikaa – Haluamme innostaa Atrian kanssa sekä uudet että vanhat jäsenet mukaan nauttimaan liikkumisen ilosta.

Aurinko jo ihanasti lämmittää poskipäitä – se jos mikä on kevään merkki. 

Blogi

Pääsiäinen on meille monelle kevään juhlista ihanin. Pääsiäisen pitkä viikonloppu tarjoaa mainion mahdollisuuden ulkoiluun, yhdessä oloon ja tottakai keväiseen herkutteluun. Kyseessä onkin oikea herkkujen sesonki! Helpot jälkkärit tai pääsiäisen makupalat valmistuvat helposti suklaamunista ja pääsiäiskarkeista, mutta ruokapöytään on ihana vähän satsata, kun kerrankin on vähän enemmän aikaa. 

Poimi alta Atria mestari Heidi Eerolan maistuva vinkki pääsiäispöytääsi.

[Lue lisää…] tietoaAurinko jo ihanasti lämmittää poskipäitä – se jos mikä on kevään merkki. 

Syksyn juhlakauden maistuva menu

Blogi

Syksyn juhlakausi on käsillä! Halloween, isänpäivä, pikkujoulut – ihania valonpilkahduksia pimeään ajanjaksoon. Mikä sen ihanampaa, kuin kutsua ystävät tai perhe yhden pöydän ympärille ja nautiskella ateriasta kerrankin hieman pidemmän kaavan mukaan. Tämä Atria Mestari Heidin meille koostama kolmen ruokalajin menu sopii täydellisesti monenlaisiin juhlaviin hetkiin, ja miksipä et kokeilisi kohottaa jotain tavallista viikonloppuakin hieman korkeammalle kokkaamalla pitkän kaavan kautta?

[Lue lisää…] tietoaSyksyn juhlakauden maistuva menu